porter son enfant en été : le guide pratique du portage estival
- le niid
- 15 avr.
- 3 min de lecture
L'été, avec ses journées chaudes et ensoleillées, soulève souvent des questions pratiques pour les parents qui choisissent de porter leur bébé.
Peut-on porter en toute sécurité quand les températures grimpent ? Comment s'assurer que bébé est bien installé sans avoir trop chaud ? Faut-il adapter son matériel de portage ?
Dans cet article, je vous propose quelques conseils pratiques pour vivre l’expérience du portage estival avec sérénité, tout en garantissant à votre enfant confort et sécurité.
1. Le portage, une solution idéale pour l'été
Le portage est l'une des meilleures options pour garder son bébé proche tout en le protégeant des risques de chaleur, comme la chaleur accablante dans une poussette.
Porter son bébé, c’est partager sa chaleur corporelle, lui offrir un espace de sécurité et de réconfort, tout en lui permettant d’être à l’abri des rayons du soleil direct.
Comme vous êtes dans la même couche que votre enfant l'échange de température va permettre de réguler sa témpérature corporelle. Votre transpiration, va naturellement le refroidir par exemple.
2. L'habillage : moins, mais mieux
En été, il est important d'éviter de trop couvrir bébé pour qu’il puisse profiter de la brise et ne pas avoir trop chaud. L'idéal est d’habiller bébé légèrement, avec une couche ou un body en coton. Pensez à vous habiller en conséquence également, en optant pour des vêtements légers pour vous aussi, afin de ne pas augmenter la température corporelle.
Vérifier régulièrement que votre enfant n’est pas trop chaud et à l'hydrater fréquemment.
3. Sécurité et confort
Lorsque vous portez en été, il est essentiel de vérifier que votre enfant est bien positionné dans son moyen de portage. La position physiologique reste un point clé, même par temps chaud. Assurez-vous que ses voies respiratoires sont dégagées.
Portez une attention particulière aux zones où votre enfant pourrait avoir trop chaud ou des coups de soleil, comme le dos et le cou. Si vous portez dans le dos ou sur le ventre, vérifiez souvent la position et l’orientation du visage de votre enfant pour garantir qu’il ne soit pas trop exposé à la chaleur et qu'il puisse bien respirer.
Veillez à l'hydrater fréquemment, à lui appliquer une protection solaire, protéger aussi ses extrémité par exemple avec un chapeau sur sa tête.
Portez bébé de préférence à l’ombre. Ne laissez pas votre enfant exposé au soleil direct, et essayez d’éviter les heures les plus chaudes de la journée, entre 12h et 16h.
Si vous partez en balade ou en sortie, pensez à prendre une gourde d’eau pour vous hydrater et offrir des petites gorgées d’eau (ou de lait maternel/en poudre) à votre enfant, surtout s’il commence à transpirer.
4. Le portage à la maison : profiter des câlins d’été
L'été, c’est aussi un moment idéal pour profiter de câlins et de moments de complicité à la maison. Le portage n'est pas seulement réservé aux sorties. À la maison, il permet d'apaiser bébé, de favoriser le lien, et de vous permettre d'être plus libre de vos mouvements tout en étant proche de lui. Que ce soit pour un moment de relaxation ou pour libérer vos bras, le portage en intérieur est également une belle manière de renforcer ce lien affectif unique entre vous et votre enfant.
5. Besoin de conseils ou de soutien ?
Le portage est un art à part entière, et chaque famille trouve ses habitudes et son confort au fil du temps. Si vous avez des questions spécifiques ou des hésitations, n’hésitez pas à venir me voir lors d’un atelier de portage chez le niid.
Que ce soit pour découvrir le portage, tester différents moyens de portage ou encore vous assurer de la bonne position de bébé, je suis là pour vous accompagner et répondre à toutes vos interrogations.
Réservez votre atelier de portage chez le niid et vivez l'été sereinement !